By Fera

By Fera Marleni

PILIH MINDSETMU: Kekuatan Pola Pikir

Hai, guys! Pernah denger istilah mindset ga? Istilah yang mungkin kedengarannya keren dan berat, seperti istilah psikologi yang ruwet. Padahal, sebenarnya mindset itu simpel banget, lho!
​Mindset adalah kacamata yang kita pakai untuk melihat dunia, termasuk diri kita sendiri. Ia merupakan kumpulan keyakinan atau cara pandang yang memengaruhi bagaimana kita berpikir, merasa, dan bertindak. Ibarat kacamata, kalau kacamatanya buram, pasti pandangan kita jadi tidak jelas. Sebaliknya, kalau kacamatanya bersih dan jernih, semua terasa lebih fresh dan happy, ya kan?

​Dalam dunia mindset, ada dua tokoh utama yang sering dibahas:

Pertama, Si Mindset Tetap (Fixed Mindset)
​Orang dengan fixed mindset percaya kalau kemampuan, bakat, dan kecerdasan itu sudah bawaan lahir dan tidak bisa diubah. Orang dengan mindset ini sering takut gagal karena menganggap kegagalan adalah  bukti kalau mereka memang tidak mampu. Contoh pernyataan negatif yang menjadi favorit orang dengan mindset ini,  "Ah, aku emang enggak jago matematika dari sananya. Mau belajar kayak apa juga percuma." 
Efek langsung yang diakibatkan adalah: Cepat menyerah, menghindari tantangan, dan gampang down kalau dikritik. Mereka cenderung merasa perlu membuktikan diri terus-menerus.


Si Mindset Berkembang (Growth Mindset)
​Nah, ini nih juaranya! Orang dengan growth mindset yakin kalau kemampuan itu bisa ditingkatkan lewat usaha, dedikasi, dan belajar dari kesalahan. Bagi mereka, kegagalan bukan akhir dunia, tapi bahan bakar untuk jadi lebih baik.
Pernyataan yang akrab di kepala orang dengan mindset ini, "Oke, nilai matematikaku jelek, tapi ini artinya aku harus cari cara belajar yang lebih efektif. Gak apa-apa salah, yang penting pelajari kenapa salah lalu besok coba lagi !"
Dengan mindset ini  orang menjadi berani ambil risiko, gigih menghadapi tantangan, melihat kritik sebagai masukan berharga, dan termotivasi melihat kesuksesan orang lain (bukan malah iri).

​Kenapa kita perlu repot-repot pilih mindset kita? Karena mindset yang tepat bisa mengubah hidup kita, guys! Dengan mindset yang tepat maka kita akan:


• ​Menganggap kegagalan sebagai guru terbaik

Kalau punya growth mindset, kamu tidak akan terpuruk lama-lama saat gagal. Kamu hanya akan menangis sebentar (ini wajar ya, namanya juga sedih) namun akan bangkit, evaluasi, dan coba lagi. Istilahnya, kamu jadi  bermental baja!


• ​Lebih Santai Hadapi Tantangan

Hidup itu penuh kejutan, kan? Dengan mindset berkembang, tantangan bukan lagi tembok besar, tapi tangga menuju level berikutnya. Kamu akan sadar bahwa:


Potensimu Gak Ada Habisnya

Kamu tidak  akan lagi membatasi diri cuma karena merasa "sudah begini dari lahir." Kamu akan terus penasaran dan mencoba hal baru, membuka pintu-pintu potensi yang selama ini tersembunyi.


Lebih Bahagia dan Positive Vibe

Kamu akan fokus pada proses perbaikan (bukan hasil instan) membuatmu lebih menghargai setiap langkah kecil. Ini jelas membuat suasana hati lebih enak!

Lalu bagaimana mengubah mindset itu? Kan tidak semudah bicara atau menulis blog begini! Mungkin ini yang sedang kamu ucapkan saat membaca ini. Oke, memang tidak mudah, tapi bisa kan? Itu dulu yang penting. Nah, jika sudah punya keyakinan buat berubah, ini beberapa tips simpel mengubah mindset jadi lebih growth!

• ​Ganti kata-kata magicmu

Mulai sekarang, kalau kamu keceplosan bilang, "Aku enggak bisa!" coba tambahin kata: "... belum." Jadi, "Aku belum bisa coding," atau "Aku belum jago masak." Kata "belum" itu memberi ruang buat berkembang.


• ​Rayakan Proses, Bukan Cuma Hasil 

Jangan cuma fokus pada menjadi juara. Hargai proses begadangmu buat belajar, konsistensimu latihan, atau keberanianmu mencoba hal baru.


• ​Lihat Kritikan sebagai Hadiah 

Kalau ada yang mengkritik, jangan langsung baper. Anggap itu sebagai petunjuk gratis tentang apa yang harus kamu perbaiki.


• ​Keluar dari Zona Nyaman (Sedikit Aja!) Coba lakukan hal kecil yang sedikit menantang. Misalnya, ikut kelas online yang kamu anggap susah, atau mulai olahraga ringan. Rasakan sensasi ‘wah, ternyata aku bisa!’


Kesimpulannya, mindset itu bukan soal talent, tapi soal kemauan. Mau atau tidak kita percaya bahwa kita punya kemampuan untuk tumbuh, belajar, dan jadi lebih baik?
​Yuk, ganti kacamata, pakai yang baru dan jernih. Dunia yang cerah dan kesempatan yang lebih luas sudah menunggumu, guys! Semangat mencoba, semangat gagal, semangat berkembang, dan semangat berhasil!!!
 

 

Yuk Pintar Bersama

Latest News

Jebakan Zona Nyaman: Mengapa Kita Harus Rela Kembali Menjadi Ikan Kecil.

​Setiap perjalanan hidup, akan membawa kita ke sebuah titik yang terasa seperti puncak. Kita berh...

Self-compassion: Kenapa Luka dan Kesedihan adalah Bukti Kekuatan Sejati

​Kepada hati yang sedang lelah dan jiwa yang tengah berjuang. 

Aku tahu, ada desakan d...

Seni Menyembuhkan Luka Pengkhianatan Sendiri: 3 Fase Menuju Kekuatan Batin.

Aktifitas harian dan interaksi sosial kadang tanpa sengaja menyebabkan luka. Entah karena ketidak...

Pondasi Tak Terlihat: Mengapa Proses Sakit Itu Perlu untuk Impian Besar

Surat untuk Diri di Titik Terendah

Apakabar, diriku. Mari duduk dan bicara lepas tentang ki...

MEMILIH DIRI SENDIRI: Self Love Bukan Egois

Ode untuk  yang pergi dalam keheningan

Pernahkah kau menyaksikan, seseorang p...

JIKA LELAH, ISTIRAHATLAH:Pentingnya Istirahat Mental

Pesan dari Jiwa yang Pernah Terluka 
 
​Hai kau yang berjalan terseok. Ber...

GODAAN MALAS: Malas Positif Malas yang Sehat

Sering kali, kita tergoda oleh rayuan lembut ranjang empuk di pagi hari. Atau, d...

SEMUA AKAN BAIK-BAIK SAJA:Belajar Menerima Keadaan dan Berhenti Overthinking)

Kepadamu diriku: Cukup Sudah Pikiran Liar Itu! 

​Apa kabarmu. Cukup...

TUJUAN ITU PERLU: Arah Hidup Jelas

Dalam keseharian kamu, pernahkah  tiba-tiba kamu berhenti sejenak, menatap ke depan, dan ber...

HIDUP TAK PERNAH MUDAH: Kekuatan di Tengah Kesulitan

Film-film sering kali menutup ceritanya dengan adegan happy ending yang indah —masalah sel...

PILIH MINDSETMU: Kekuatan Pola Pikir

Hai, guys! Pernah denger istilah mindset ga? Istilah yang mungkin kedenga...

Our Courses